Mereka mencatat peningkatan signifikan pada 18 dari 20 fitur wajah mereka. Penelitian itu kemudian dipublikasikan di jurnal JAMA Dermatogoly.
Lalu, bagaimana cara latihan yoga wajah ini?
Satchmo - ambil udara menggunakan mulut lalu pindahkan udara dari satu pipi ke pipi yang lain hingga kehabisan napas dan ulangi 3 kali.
Lion face - ambil napas melalui hidung sambil mengepalkan tangan dan meremas otot wajah Moms.
Lalu hembuskan napas melalui mulut, keluarkan lidah, memutarkan mata dan buka tangan Moms. Ulangi sampai 3 kali.
BACA JUGA: Karena Rambut, Bayi Tampan ini Dijuluki Wolverine. Wajahnya Mirip
'Surprise me' - lebarkan mata Moms tanpa mengerutkan alis, lalu fokuskan perhatian pada satu titik selama 5 hingga 10 detik. Ulangi sampai 4 kali.
Bagaimana Moms, sudh ada perubahan? (*)
Source | : | Daily Mail |
Penulis | : | Rosiana Chozanah |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR