Rahasia Agar Wajah Tampak Awet Muda, Ternyata Cukup Konsumsi Makanan dan Minuman Enak Ini dengan Rutin

Nakita.id - Beberapa makanan yang bisa membuat wajah agar tampak awet muda.

Seiring bertambahnya usia, akan ada banyak perubahan yang bisa dirasakan.

Salah satu yang terlihat yaitu munculnya garis-garis halus di wajah bahkan kerutan.

Untuk membantu proses penuaan lebih lambat, ada beberapa makanan yang bisa Moms konsumsi.

Baca Juga: Ternyata Ini Ciri-ciri Orang Awet Muda Bisa Dilihat dengan Mudah! Pastikan Rambut dan Kulit Moms Tidak Seperti Ini

Tak hanya membuat wajah terlihat awet muda, namun juga baik untuk kesehatan tubuh.

1. Delima

Kandungan antioksidan pada delima lebih tinggi daripada teh hijau.

Delima mengurangi peradangan, membantu mencegah kerusakan dari kadar gula darah tinggi dan dapat meningkatkan hasil pada pasien dengan kanker usus besar.

Delima juga membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

Menurut peneliti, bagian delima yang berbeda dapat bekerja sama untuk memperbaiki kulit yang rusak dan meningkatkan produksi kolagen.

PROMOTED CONTENT