Mudah Turun Berat Badan dengan Susu Kedelai, Ini Cara yang Bisa Dicoba di Rumah

Nakita.id - Apakah Moms sedang lakukan program turun berat badan?

Jika iya, tak ada salahnya untuk coba cara mudah yang bisa dipraktikkan di rumah berikut ini.

Rupanya dengan modal susu kedelai Moms bisa dapatkan berat badan ideal yang diimpikan.

Baca Juga: Turun Berat Badan Selamanya, Coba Rutin Lakukan 6 Kebiasaan Sederhana Ini untuk Jaga Tubuh Tetap Ideal

Kedelai diketahui miliki kandungan nutrisi yang luar biasa mulai dari protein, kalsium, zat besi dan magnesium.

Kedelai bisa disebut sebagai pengganti daging yang miliki protein tinggi bagi orang yang tidak mengonsumsi daging.

Baca Juga: Ajaib, Cara Mudah Turun Berat Badan Cepat dengan Rutin Minum Teh Biji Alpukat, Ini Resepnya

Selain tinggi protein, kedelai sangat baik dimanfaatkan untuk diet.

Selain kaya akan nutrisi baik bagi tubuh, kedelai juga rendah lemak yang baik untuk bantu menurunkan berat badan.

Kandungan lemak tak jenuh pada kedelai dapat mengurangi kolesterol jahat.

PROMOTED CONTENT