Jangan Sepelekan! Terus Menerus Merasa Kesepian Bisa Berdampak Buruk hingga Singgung Kematian, Apa Saja Gejalanya?

Nakita.id - Ternyata merasa kesepian yang terlalu lama bisa memiliki dampak yang buruk, Moms.

Kesepian bisa terjadi ketika Moms hidup sendirian. Namun ada pula yang merasa kesepian saat berada di tempat keramaian.

Rasa tersebut juga bisa muncul ketika kebutuhan akan berhubungan sosialnya tidak terpenuhi.

Merasa kesepian dalam waktu yang lama sering disebut dengan kesepian kronis.

Baca Juga: Rumah Tangganya Sempat Diisukan Goyah, Kini Barbie Kumalasari Akui Kesepian Tanpa Galih Ginanjar: 'Nangis Sih Sebisa Mungkin Aku...'

Jika dibiarkan, rasa kesepian tersebut bisa merusak mental bahkan bisa mengakibatkan kematian dini.

Melansir dari Kompas.com, hal tersebut sejalan dengan sebuah riset yang dilakukan oleh profesor psikologi dari University of Chicago, John T. Cacioppo.

Dalam penelitian tersebut, Cacioppo membuktikan bahwa risiko kematian dini meningkat sebesar 14 persen pada orang-orang yang mengalami kesepian kronis.

Kematian tersebut dipicu oleh berbagai penyakit kronis. Dengan kata lain, kesepian dalam jangka panjang juga bisa menyebabkan mengalami berbagai penyakit kronis.

Baca Juga: Peneliti Ungkap Rutin Konsumsi Kopi Bisa Meringankan Depresi hingga Menurunkan Risiko Bunuh Diri Sebanyak 50 Persen

PROMOTED CONTENT