Kapan Masa Subur Setelah Kuret? Coba Ikuti Langkah Ini untuk Mengetahuinya

Kapan Masa Subur Setelah Kuret? Coba Ikuti Langkah Ini untuk Mengetahuinya

Nakita.id - Masa subur setelah kuret perlu untuk Moms ketahui ketika ingin kembali merencanakan kehamilan usai keguguran.

Kuret sendiri adalah proses yang dilakuakn untuk membersihkan rahim setelah Moms mengalami keguguran.

Baca Juga: Masa Subur Pria Disebut-sebut Awet Sampe Tua, Ahli Justru Sebut di Usia Segini Kesuburannya Malah Mengalami Penurunan

 

Agar bisa merencanakan kehamilan lagi secara aman, Moms perlu memperhatikan kesiapan fisik dan mental.

Serta yang tak kalah penting ialah mengetahui kapan masa subur datang agar peluang kehamilan semakin besar.

Lalu bagaimana cara mengetahui kapan masa subur setelah kuret? Yuk, simak!

Baca Juga: Jadi Salah Satu Tips Agar Cepat Hamil Setelah Haid Selesai, Begini Cara Menghitung Masa Subur Moms

Mengetahui siklus menstruasi Moms merupakan salah satu hal penting guna memastikan kapan masa subur setelah keguguran akan tiba.

Melansir dari laman Healthline, menstruasi wanita biasanya akan terjadi kembali dalam kurun waktu 4-6 minggu usai keguguran.

Namun sebelum Anda kembali mengalami perdarahan menstruasi, tentunya masa subur telah tiba lebih dulu.

Baca Juga: Ini 4 Tips Agar Cepat Hamil Setelah Haid Selesai, Salah Satunya Jangan Lupa Cek Siklus Masa Subur Moms

Masa subur Moms yang terjadi di sekitar masa ovulasi (lepasnya sel telur dari ovarium), akan berlangsung paling cepat kurang lebih 2 minggu usai keguguran.

Normalnya, ovulasi dapat terjadi sekitar 12-14 hari sebelum menstruasi dimulai.

Bagaimana agar masa subur setelah keguguran bisa dihitung dengan tepat?

Baca Juga: Krisis Kondom Melanda Dunia Gara-gara Wabah Corona, Ternyata Begini Cara Menyiasati Agar Tidak Hamil Setelah Berhubungan di Masa Subur

Moms bisa mengikuti langkah-langkah ini untuk menghitung masa subur setelah kuret:

1. Kenali lama siklus menstruasi

Tandai pada kalender ketika hari pertama menstruasi Moms tiba.

Lama siklus menstruasi dihitung sejak hari pertama menstruasi sampai hari terakhir.

Jika ternyata Anda mengalami perdarahan ringan yang bukan menstruasi, beri tanda yang berbeda juga pada kalender sebanyak hari tersebut.

Catatan yang spesifik akan memudahkan Moms untuk mengetahui kapan sekiranya masa subur dan ovulasi telah tiba.

Baca Juga: Sedang Menantikan Buah Hati? Hitung Masa Subur dengan Cara yang Tepat

2. Kenali perubahan pada tubuh saat ovulasi tiba

Ada beberapa wanita yang menyadari kehadiran masa suburnya melalui kemunculan tanda-tanda ovulasi.

Jadi, tidak ada salahnya untuk mencoba lebih peka terhadap perubahan pada kondisi tubuh Moms.

Perhatikan apakah lendir pada vagina tampak banyak, payudara terasa nyeri, kram ringan atau nyeri di salah satu sisi panggul, hingga perubahan suhu tubuh.

Baca Juga: Ovulasi Terlambat Mempengaruhi Peluang Hamil, Ini Penyebabnya!

3. Konsultasikan dengan dokter

Jika ingin lebih akurat, Moms bisa berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter guna mengetahui seputar siklus haid, masa subur, serta masa ovulasi Moms.

Dokter akan membantu menjawab semua pertanyaan Moms terkait menstruasi usai keguguran, hingga penghitungan masa subur setelah keguguran.

Penting untuk diingat, keguguran bisa saja mengubah siklus menstruasi yang sebelumnya Moms alami.

Setelah 3-6 kali mengalami menstruasi rutin setiap bulannya, lama-lama Moms akan mulai menyadari siklus haid sekaligus masa subur yang sebenarnya.

Baca Juga: Ingin Hamil Lagi Setelah Alami Keguguran, 3 Hal Ini Harus Diperhatikan

Artikel ini telah tayang di tribunpontianak.co.id dengan judul Rencanakan Kehamilan Dalam Waktu Dekat, Begini Cara Mudah Menghitung Masa Subur Setelah Keguguran

PROMOTED CONTENT