Nakita.id - Manusia diberkati dengan perasaan yang membuat kita mengalami berbagai perasaan dan emosi.
Seperti merasakan orang, kita cenderung mengalami kebahagiaan dan kesedihan dengan kadar yang berbeda.
Umumnya orang cenderung melontarkan perasaan sedih atau duka dengan depresi dan membuat seseorang banyak menangis.
Psikolog mengungkapkan bahwa banyak menangis sebenarnya merupakan pertanda baik dan itu sehat.
Orang yang cenderung banyak menangis memiliki ciri kepribadian yang sehat dan dewasa.
Jika Moms sedang menangis, ingatlah beberapa hal ini;
BACA JUGA :Seorang Ayah Unggah Foto Lucu Sang Bayi, Ternyata Fotonya Tunjukkan Gejala Penyakit Serius
Menangis meringankan stress
Air mata membantu melepaskan diri dari stres dan kesedihan yang Moms rasakan.
Setelah selesai meneteskan air mata, akan merasa ringan dan akan memiliki gambaran yang lebih jelas tentang apa yang terjadi dalam hidup.
Tidak takut akan perasaan
Menangis juga merupakan tanda bahwa Moms tidak takut dengan perasaan.
Membiarkan diri merasa bebas adalah pertanda bahwa Moms menerima dan mengakui kekurangan diri sendiri.
Moms adalah orang yang memiliki kekuatan dan keberanian untuk mengatasi emosi. Ini tanda hati dan otak yang sehat.
BACA JUGA :Pesan Gadis Setelah Tunangannya Meninggal Ini Viral, Apa Isinya?
Berani mengeluarkan isi hati
Apakah Moms salah satu dari orang yang menggunakan hati dan intuisinya?
Selamat! Moms adalah orang yang berharga, karena tidak semua orang berani mengeluarkan isi hati mereka.
Mempelajari keseimbangan hidup
Bila Moms bisa menerima emosi, maka Moms bisa mencapai keseimbangan hidup.
Menyeimbangkan hidup bukan tentang menyelaraskan kehidupan kerja, pribadi, dan sosial tapi juga kemampuan untuk menyeimbangkan antara emosi dan perasaan. (*)
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | www.speakingtree.in |
Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR