Jadi Cara Ampuh Redakan Nyeri Menstruasi, Rupanya Konsumsi Rebusan Air Jahe Juga Efektif Cegah Penyakit Mematikan pada Wanita

Manfaat air rebusan jahe lainnya adalah berguna mengurangi mual dan muntah saat masa kehamilan.

Dalam uji coba, jahe menghasilkan penurunan yang signifikan dalam keparahan mual dan muntah pada 19 dari 27 wanita di awal kehamilan (kurang dari 20 minggu).

Tidak seperti obat antivomiting, yang dapat menyebabkan cacat lahir yang parah, jahe sangat aman, dan hanya diperlukan dalam dosis kecil.

Baca Juga: Bisa Coba Mulai Besok, Konsumsi 5 Makanan yang Selalu Ada di Dapur Rumah Ini Ternyata Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan!

Cara membuat air rebusan jahe

Cara membuat air rebusan jahe sangat mudah, tinggal bersihkan jahe dan potong kecil.

Untuk 1 cangkir air gunakan 2 potongan jahe.

Baca Juga: Jangan Coba-coba Minum Air Jahe dengan Cara Seperti Ini Bila Tak Ingin Pencernaan dan Lambung Jadi Bermasalah

Rebus potongan jahe dan rebus selama 1 jam dengan api kecil, kemudian saring dan tuangkan ke cangkir dan siap diminum.

Namun perlu diperhatikan jahe sebaiknya dihindari bagi Kamu yang memiliki tukak lambung.

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Ampuh Redakan Nyeri Haid, Rebusan Air Jahe Juga Mampu Cegah Kanker Ovarium

PROMOTED CONTENT