Semalam Tidur Cukup Tapi Masih Ngantuk Siang Ini? Hati-hati Sederetan Penyakit Ini Mengintai

Semalam Tidur Cukup Tapi Masih Ngantuk Siang Ini? Hati-hati Sederetan Penyakit Ini Mengintai

Nakita.id - Tidur cukup tentunya menjadi penjamin kita bangun di pagi hari dengan segar dan berenergi.

Namun nyatanya ada beberapa dari kita yang sudah tidur cukup namun masih ngantuk pada pagi atau siang harinya.

Biasanya kita menganggap itu adalah hal yang biasa dan cenderung menghiraukannya begitu saja tanpa mencari tahu.

Tidak sedikit juga yang akan langsung minum kopi ketika rasa kantuk itu mulai menghampiri di tengah-tengah aktivitas.

Baca Juga: Coba Nanti Malam, Minum Ramuan untuk Tidur Nyenyak dari Bahan Alami Ini dan Rasakan Manfaat Tak Terduga pada Tubuh

Melansir dari healthline, kebiasaan ngantuk di tengah hari padahal semalamnya tidur cukup itu bisa saja pertanda manusia memiliki masalah kesehatan.

Apa saja penyakitnya?

1. Diabetes

Penderita diabetes menggunakan kadar insulin dalam tubuh dengan cara yang salah atau memproduksinya dalam jumlah yang tidak mencukupi.

Sedangkan tubuh membutuhkan insulin yang cukup untuk mendapat energi selama beraktivitas.

Baca Juga: Sering Tidur Tidak Nyenyak? Terungkap Rahasia Feng Shui untuk Bantu Atasi Masalah Tidur dengan Menata Kamar Seperti Ini

PROMOTED CONTENT