Rendam Ketumbar Semalam Lalu Minum Pagi Harinya Saat Perut Kosong, Perubahan Mengejutkan Ini Bakal Dirasakan Tubuh

Nakita.id - Ketumbar, bahan dapur rumahan yang kita kenal ternyata tidak hanya digunakan sebagai penyedap masakan.

Usut punya usut, air rendaman ketumbar punya banyak manfaat kesehatan yang sangat tidak disangka-sangka.

Hal ini karena ketumbar punya banyak kandungan yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Melansir dari Boldsky, ketumbar dikenal memiliki nutrisi penting seperti potasium, zat besi, vitamin A, C dan K, asam folat, magnesium, dan kalsium, yang semuanya diketahui dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Baca Juga: Dikabarkan Dekat dengan Jordi Onsu, Cita Citata Justru Dapat Sindiran dari Sosok Ini, 'Drama!'

Baca Juga: Olah Asam Jawa dengan Cara Ini dan Rasakan Perubahannya pada Tubuh

Cara membuat air rendaman ketumbar pun mudah, Moms cukup merendam 10 gram ketumbar dalam segelas air dan membiarkannya selama semalam.

Keesokan paginya, saring dan minum dalam keadaan perut masih kosong. 

Berikut khasiat minum rendaman air ketumbar untuk kesehatan:

1. Radang sendi dan rematik

Biji ketumbar punya senyawa seperti asam linoleat dan cineole yang terkenal karena sifat antiarititik dan antirematiknya.

Air rendaman biji ketumbar dapat mengobati radang sendi dan pembengkakan yang disebabkan oleh rematik dan radang sendi.

PROMOTED CONTENT