Rendam Ketumbar Semalam Lalu Minum Pagi Harinya Saat Perut Kosong, Perubahan Mengejutkan Ini Bakal Dirasakan Tubuh

2. Diabetes

Biji ketumbar telah direkomendasikan banyak dokter sebagai antidiabetes.

Menurut Macrobiotic Health Coach and Nutritionist Shilpa Arora, biji ketumbar yang direndam dalam segelas air dapat membantu resistensi insulin, mengendalikan diabetes lebih lanjut.

Biji ini memiliki minyak esensial yang mengatur kadar gula darah secara efektif.

Sedangkan menurut sebuah penelitian yang diterbitkandi US National Library of Medicine, biji ketumbar efektif dalam mengendalikan pelepasan insulin dari sel beta pankreas pada tikus diabetes yang diinduksi streptozotocin.

Baca Juga: Punya Kulit Kencang di Usia yang Tak Lagi Muda Bukan Mimpi! Coba Bikin Masker dari Bunga Kembang Sepatu untuk Cegah Penuaan Dini

Baca Juga: Cara Sederhana Melakukan #FamilyQuality Bersama Anak Meski Moms dan Dads Sibuk Bekerja

Mereka dikenal sangat membantu meningkatkan pelepasan insulin dari sel-sel beta pankreas.

Sekresi insulin meningkat di pankreas karena efek stimulasi ketumbar pada kelenjar endokrin.

Hal ini mengurangi kemungkinan penurunan kadar gula darah secara mendadak untuk memastikan fungsi metabolisme lainnya tetap normal.

Penderita diabetes disarankan untuk meminum air rendaman biji ketumbar ini setiap pagi saat perut kosong.

PROMOTED CONTENT