Nakita.id - Coba minum rebusan daun jambu biji dan rasakan khasiatnya, Moms.
Rutin minum rebusan daun jambu biji disebut bisa membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk diabetes hingga menurunkan risiko terkena kanker.
Melansir dari Boldsky.com, daun jambu biji memiliki khasiat obat dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Pasalnya, daun jambu biji kaya akan antioksidan dan tanin.
Mereka juga memiliki sifat anti-inflamasi dan sifat antibakteri.
Daun jambu biji, saat diseduh untuk membuat teh, melepaskan vitamin C dan flavonoid seperti quercetin, yang penting untuk menjaga kesehatan.
Daun jambu biji juga disebut bisa mengatasi diare.
Menurut sebuah penelitian, daun jambu biji memiliki sifat antidiare.
Cara membuat rebusan daun jambu biji yakni ambil 6 daun jambu biji lalu rebus ke dalam 1 liter air selama kurang lebih 10 menit.
Baca Juga: Paket Komplit! Daun Jambu Biji Jadi Solusi Berbagai Masalah Kulit Wajah, Begini Cara Membuatnya
Tambahkan madu untuk rasa manis dan menambah khasiatnya.
Selain bisa meredakan diare, berikut khasiat rebusan daun jambu biji untuk bantu atasi berbagai masalah kesehatan.
1. Menurunkan kolesterol
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nutrition and Metabolism, mengonsumsi ekstrak daun jambu biji selama berbulan-bulan dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dan trigliserida tanpa menimbulkan efek samping.
2. Mencegah kanker
Daun jambu biji kaya akan likopen yang memiliki khasiat melawan kanker dan dapat melawan kanker payudara, kanker prostat, dan kanker mulut.
Menurut sebuah penelitian, daun jambu biji memiliki kemampuan untuk menghentikan produksi androgen, hormon laki-laki yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan sel kanker pada beberapa jenis kanker prostat.
Kemampuan ampuh lain dari ekstrak daun jambu biji adalah dapat mengobati pasien kanker lambung.
Daun jambu biji mengandung quercetin, lycopene, dan vitamin C yang memiliki sifat antikanker dan antitumor.
Mereka bekerja dengan menetralkan kerusakan radikal bebas di dalam tubuh.
3. Mengontrol diabetes
Minum teh daun jambu biji dianggap bermanfaat bagi penderita diabetes. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nutrition and Metabolism, ekstrak daun jambu biji dapat mencegah perkembangan diabetes tipe 2.
Baca Juga: #5MenitAja Minum Jus Daun Jambu Biji dan Rasakan Khasiat Menakjubkannya untuk Tubuh dan Kulit!
4. Menyembuhkan demam berdarah
Seseorang yang menderita demam berdarah memiliki jumlah darah yang rendah.
Asupan daun jambu biji dianggap sebagai cara yang baik untuk meningkatkan trombosit, sehingga membantu menghindari pendarahan, demikian menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Natural Medicines
5. Mengobati penyakit gusi
Sifat anti-inflamasi dan antibakteri dari daun jambu biji melindungi gigi dan gusi dari peradangan dan masalah gigi dan gusi, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal, Pharmacognosy Review
| Source | : | boldsky.com |
| Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR