Mengutip dari Kompas.com, bawang merah mengandung sejumlah nutrisi yang baik untuk tubuh.
Mulai dari vitamin C, B6, folat, antioksidan, hingga kalium.
Manfaat bawang merah untuk kesehatan pun sangat beragam, Moms.
Bahan dapur yang nikmat sekali jika digoreng ini bagus untuk menjaga sel tubuh agar tetap sehat, mengurangi mual dan muntah pada ibu hamil, hingga mencegah penyakit jantung dan stroke.
Tak hanya itu, kandungan antioksidan dalam bawang merah juga dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.
Menariknya, selain bagus untuk kesehatan di dalam tubuh, bawang merah juga ternyata bisa dimanfaatkan untuk perawatan di luar, Moms.
Ya, bawang merah dipercaya mampu menjadikan rambut lebih tebal.
Source | : | Kompas.com,Stylecraze |
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Nakita_ID |
KOMENTAR