Sering Alami Tekanan Darah Rendah di Masa Kehamilan? Ternyata Makanan Ini Sebaiknya Tidak Dikonsumsi oleh Ibu Hamil

Namun, ada beberapa jenis makanan yang dianjurkan untuk dihindari saat penyakit ini menyerang.

Baca Juga: Mudah Lelah Akibat Tekanan Darah Rendah, Ini Pola Makan Tepat yang Bisa Moms Terapkan

Salah satunya makanan yang tinggi sodium dan juga teh ataupun kopi.

"Beberapa makanan yang tinggi mengandung sodium, itu secara instan akan membuat meningkatnya tekanan darah. Tapi itu tidak akan berlangsung lama," ungkap dr. Ni Komang.

Baca Juga: Nutrisi Tepat untuk Orang Dengan Hipotensi Atau Tekanan Darah Rendah

Ia pun juga menambahkan jika masih ingin memakan makanan gurih dan asin, sebaiknya Moms hanya menggunakan secukupnya saja untuk memenuhi kebutuhan gizi saat hamil.

"Kalau masih mau makan yang gurih-gurih atau asin ya sebaiknya secukupnya aja," tambahnya.

Teh dan kopi juga termasuk minuman yang dapat meningkatkan tekanan darah.

Namun pada ibu hamil sendiri, teh dan kopi memang dibatasi per harinya.

"Pada ibu hamil sendiri, teh dan kopi kita ada batasan per harinya. Tidak boleh lebih dari 300 mg per hari, itu sekitar dua cangkir kecil per hari tidak boleh lebih dari itu. Kalau bisa dihindari ya dihindari aja kopi dan teh itu," ungkapnya.

PROMOTED CONTENT