Minum Air Garam Hangat Ternyata Berikan Manfaat Hebat untuk Tubuh, Salah Satunya Atasi Masalah Pencernaan

1. Hidrasi

Ketika kita banyak minum air putih, cairan ekstraseluler menjadi encer yang menyebabkan kita terus buang air kecil setelah minum.

Nah, dengan minum air garam alami, tubuh akan lebih banyak menyerap air yang kita minum.

Air garam akan memperlambat proses pembuangan air yang sudah kita minum.

Sehingga kebaikan air bisa terserap dan digunakan tubuh dengan baik.

Baca Juga: Selain Kumur Air Garam, Meredakan Sakit Gigi Dalam Hitungan Menit dengan Es Batu Ternyata Tak Kalah Manjur, Ini Caranya

Baca Juga: Coba Minum Air Garam Saat Perut Kosong di Pagi Hari, Sederet Hal Tak Terduga Ini Akan Terjadi pada Tubuh

2. Mengurangi Peradangan

Kalau asupan garam dalam tubuh kita rendah, maka enzim renin dan hormon aldosteron bisa meningkat dengan cepat.

Kalau keadaan seperti ini terjadi terus-menerus, kadar renin dan aldosteron akan menjadi sangat tinggi sampai menyebabkan kerusakan sirkulasi dan meningkatkan agen inflamasi dalam tubuh.

Sehingga, minum air garam sangat baik untuk menghindari keadaan tadi.

PROMOTED CONTENT