Melansir food.ndtv.com, wortel mengandung lutein dan vitamin A, sehingga bagus untuk menjaga kesehatan mata.
Selain itu juga mengandung silika, mineral kecantikan yang dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit Moms.
Sedangkan jeruk kaya dengan vitamin C, antioksidan kuat untuk membantu tubuh melawan radikal bebas.
Baca Juga: Tak Kalah Instan, Minum Air Rebusan Ubi Jalar Terbukti Dapat Wujudkan Body Goals
Wortel dan jeruk mengandung serat, dan kedua makanan ini akan memberikan rasa kenyang.
Tak hanya itu saja, wortel dan jeruk juga sangat rendah kalori sehingga baik dijadikan pilihan makanan untuk menurunkan berat badan.
Nah, berikut cara membuat salad wortel dan jeruk.
| Source | : | food.ndtv.com |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR