Salah satu cara terbaik untuk mendapatkan ini adalah makan sayuran berdaun hijau dan rumput laut. Keduanya kaya akan vitamin B dan kalsium.
Jenis makanan ini memperkuat sistem kekebalan tubuh Moms dan membuatnya lebih siap untuk mengatasi gejala HPV.
Moms juga dapat mengonsumsi bayam, brokoli, selada.
Buah-buahan
Buah adalah makanan lain untuk membantu menyingkirkan kutil dan memperkuat sistem kekebalan tubuh Moms.
Tergantung pada jenis buah apa yang Moms makan, Moms bisa mendapatkan berbagai manfaat.
Beberapa contoh adalah :
- Tomat, beri, dan paprika kaya antioksidan
Yang terbaik adalah bahwa mereka sangat rendah kalori sehingga Moms tidak perlu khawatir menambahkannya dalam makanan.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Source | : | Step to health |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR