Sebelum Menyesal, Cegah Keriput pada Mata dengan Lakukan Kebiasaan yang Sering Terlupakan Ini

Nakita.id - Saat usia terus bertambah, tak ayal keriput mulai bermunculan ya, salah satunya muncul di sekitar mata.

Siapa sangka, keriput pada mata bisa dicegah dengan melakukan berbagai kebiasaan yang sederhana.

Jadi, sebelum terlambat dan menyesal, coba cegah munculnya keriput pada mata dengan melakukan berbagai kebiasaan ini, dilansir dari Boldsky.com. 

Baca Juga: Lebih dari Sekedar Cegah Keriput, Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Rutin Makan Sepotong Pepaya 7 Hari Berturut-turut

1. Cukup air

Jika kulit kering, area di sekitar mata akan paling terpengaruh.

Lingkaran hitam menjadi lebih jelas dan riasan apa pun yang Moms gunakan untuk bersembunyi dari keriput, itu tidak akan berhasil menutupinya

Solusi terbaik untuk ini adalah menjaga diri tetap terhidrasi. Minum banyak air sepanjang hari agar tetap terhidrasi.

Tubuh yang terhidrasi membuat kulit lembut dan lembab.

Moms juga bisa melembabkan kulit dengan merendam kapas dengan air atau gel lidah buaya dan meletakkannya di kelopak mata selama sekitar 10 menit.

Baca Juga: Tidak Pakai Biaya Mahal, Buat Serum Anti Keriput Alami Cuma dengan Bawang Putih, Begini Caranya

2. Pijat wajah

Pijat wajah adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga kulit tetap awet muda dan cantik.

Cara ini meningkatkan sirkulasi darah di area tersebut, membantu menguras cairan apa pun dan terutama membantu mengurangi bengkak di bawah mata.

Letakkan ujung jari di bawah mata selama beberapa detik diikuti dengan memijat area tersebut untuk memulainya.

Berbagai latihan yoga wajah seperti mengangkat alis juga bisa dilakukan untuk menjaga agar mata tetap indah.

Baca Juga: Wajah Awet Muda Tanpa Krim Mahal, Cukup Campur Susu dengan Buah Ini, Keriput Hilang Kulit Kembali Kencang!

3. Menggunakan pelindung kulit atau mata

Matahari berada di puncak daftar elemen yang bisa merusak mata.

Paparan sinar matahari yang berlebihan bisa menjadi penyebab banyak masalah kulit, Moms.

Jadi, jika Moms terlalu malas atau pelupa untuk menggunakan tabir surya, menggunakan kacamata hitam sudah cukup.

Baca Juga: Basmi Jerawat hingga Keriput Ternyata Tidak Sesusah yang Dibayangkan, Cukup Pakai Jeruk Nipis dengan Cara Seperti Ini

Kenakan kacamata tebal yang menutupi mata sepenuhnya saat keluar rumah dan di bawah sinar matahari.

Dalam beberapa hari, Moms akan mulai melihat perubahan di area sekitar mata.

4. Jangan merokok

Merokok tidak hanya buruk bagi kesehatan, tetapi juga bagi kulit, terutama area di sekitar mata.

Merokok juga menyedot kelembapan dari kulit kita dan juga diketahui memengaruhi penglihatan.

Baca Juga: Hati-hati 4 Kesalahan Sebelum Tidur Malam Ini Dapat Picu Keriput di Wajah Lebih Cepat

5. Merilekskan mata dari layar ponsel atau komputer

Banyak pekerjaan kita hari ini menuntut untuk duduk di depan layar sepanjang hari. Selain itu, segera setelah kami selesai bekerja, kami memiliki Netflix, YouTube, dan aplikasi media sosial lainnya yang ditempelkan ke ponsel kami untuk sisa hari itu.

Pada dasarnya, mata kita tidak mendapatkan relaksasi sedetik pun. Ini membuat mata kita kusam dan lelah.

Baca Juga: Di Balik Rasanya yang Pahit, Daun Pepaya Jika Dipakai dengan Cara Ini Bisa Buat Uban Hilang

Sebaiknya Setiap 20 menit atau lebih, cobalah untuk mengalihkan pandangan dari layar dan perluas penglihatan.

Ini memberikan relaksasi pada mata. Selain itu, coba potong jam buka media sosial dan Netflix Anda.

6. Tidur nyenyak

Ternyata tidur nyenyak bisa membantu mencegah munculnya keriput pada mata, Moms.

Baca Juga: Biasanya Dibuang, Daun Jambu Biji Ampuh Mengatasi Kulit Keriput, Jerawat, hingga Pudarkan Bintik Hitam

Mata merah, bengkak di sekitar mata, dan lingkaran hitam adalah tanda-tanda mata lelah.

Semua ini bisa diperbaiki dengan beberapa hari tidur.

Cobalah untuk tidur lebih awal. Dapatkan setidaknya 8 jam tidur dan lihat keajaiban yang terungkap.

 

PROMOTED CONTENT