Nakita.id - Anak tumbuh sehat dan cerdas tentu saja menjadi impian semua orang tua.
Karena itu, tidak sedikit orang tua mengenalkan berbagai metode belajar sejak dini.
Tapi, tahukah kalian kalau peran makanan juga sangat penting untuk pertumbuhan otak si Kecil?
Nah, Moms cukup memberikan makanan ini pada buah hati agar mereka tumbuh menjadi anak cerdas dan berprestasi.
Melansir dari WebMD, berikut daftar makanan yang harus Moms berikan pada si Kecil agar bisa tumbuh cerdas:
1. Kacang kenari
Jenis kacang ini adalah sumber Omega 3 yang luar biasa sebagai penambah daya otak.
Mereka menghasilkan DHA yang merupakan komponen penting dari sistem neurologis.
Source | : | WebMD |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR