Nakita.id - Punya banyak masalah kulit? Coba atasi dengan berendam air baking soda.
Berendam air baking soda ternyata bisa membantu meredakan masalah kulit seperti eksim.
Berendam air baking soda juga bisa meredakan gangguan infeksi saluran kemih (ISK).
Melansir dari Healthline.com, berikut cara dan khasiat mandi air baking soda untuk kulit dan kesehatan.
Caranya
Sebaiknya banyak minum air sebelum mandi air soda kue ya. Moms juga bisa memberikan lilin terapi dan menyalakan lampu temaram untuk membuat suasana menjadi lebih nyaman.
1. Masukan antara 5 sendok makan hingga 2 cangkir baking soda ke dalam bak mandi. Jumlahnya tergantung pada kondisi yang ingin Moms rawat.
2. Aduk-aduk hingga baking soda bisa larut dalam air.
Baca Juga: Tak Perlu Dikorek! Kotoran Telinga Bisa Keluar Sendiri Hanya dengan Baking Soda, Begini Caranya
3. Kemudian berendamlah dalam air baking soda selama 10-40 menit.
Setelah berendam, sebaiknya bilas menggunakan air bersih untuk membantu menghilangkan racun dan residu.
Usai bilas, keringkan badan lalu beri pelembab pada tubuh agar kelembapan kulit terjaga.
Jangan lupa minum air setelahnya ya.
Manfaat mandi air baking soda
1. Dapat meredakan gejala infeksi ragi (infeksi jamur pada vagina)
Mandi air baking soda disebut bisa meredakan gejala infeksi seperti gatal, rasa terbakar hingga pembengkakan dan disebut memiliki efek positif pada pH vagina.
Sebuah studi tahun 2014 menemukan bahwa soda kue membunuh sel Candida yang menyebabkan infeksi ragi. Soda kue juga ditemukan memiliki efek antijamur secara umum.
2. Eksim
Mandi air soda kue dapat membantu menenangkan dan menyembuhkan eksim. Tuangkan 1/4 cangkir baking soda ke dalam bak mandi.
Jangan menggosok kulit saat berendam. Setelah mandi, segeralah gunakan pelembab kulit ya.
3. Cacar air
Rasa gatal karena cacar air juga bisa mereda dengan mandi menggunakan campuran 1 cangkir soda kue ke dalam bak mandi hangat.
Moms, Dads atau anak-anak bisa berendam di air soda kue selama kurang lebih 15-20 menit untuk meredakan gatal pada cacar air.
Baca Juga: Cepat dan Ampuh, Bau Badan Seketika Lenyap dengan Cukup Racik Bahan yang Ada di Rumah Ini
4. Infeksi Saluran Kemih (ISK)
Berendam air soda kue dapat membantu menetralkan asam dalam urin, menghilangkan kuman, dan membantu penyembuhan. Ini juga dapat meringankan buang air kecil yang menyakitkan.
Untuk meredakan ISK, tuangkan 1/4 cangkir baking soda ke dalam air hangat dan lakukan mandi air soda kue sebanyak dua kali sehari selama 30 menit, sedangkan untuk anak-anak sekitar 10-15 menit.
Source | : | healthline.com |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR