Daripada Pusing Cari Vitamin Agar Bayi Gemuk, Beranikan Diri Lakukan 7 Cara Ini Agar Bayi Tumbuh dengan Berat Badan yang Ideal

Nakita.id - Mendapatkan vitamin agar bayi gemuk sangatlah gampang.

Moms bisa memberikan beberapa makanan tinggi vitamin agar bayi gemuk.

Selain makanan, minuman sehat seperti jus juga mengandung vitamin agar bayi gemuk.

Namun, pernahkah Moms mendengar bahwa ada kebiasaan yang harus dilakukan agar berat badan bayi bertambah?

Baca Juga: Cari Vitamin Agar Bayi Gemuk? Coba Dulu Berikan MPASI dengan 6 Makanan Ini Agar Berat Badan Bayi Bertambah

Ya, selain memberikan vitamin agar bayi gemuk dan sehat, Moms perlu membiasakan kebiasaan baik agar berat badan bayi juga bertambah.

Dalam pertumbuhan bayi, memberikan makanan saja tak cukup membuat bayi tumbuh sehat dan mempunyai berat badan yang ideal.

Moms harus membiasakan pola hidup yang sehat agar bayi tumbuh sesuai usianya.

Dilansir dari Kellymom.com, ada beberapa hal yang harus Moms biasakan pada bayi agar berat badan bayi bertambah:

Baca Juga: Ini 4 Pilihan Buah yang Baik Dikonsumsi oleh Ibu Menyusui, Sudah Pernah Moms Coba?

1. Kurangi makanan padat

Memberikan makanan padat pada bayi justru memiliki kalori dan nutrisi yang sedikit daripada ASI.

Jadi sebaiknya Moms memberikan puree atau jus buah pada bayi agar kandungan kalori dan nutrisi pada ASI tak terbentur dengan MPASI yang dikonsumsi bayi.

2. Tidur satu kasur dengan bayi

Jangan salah, menidurkan bayi di box bayi justru akan mengurangi berat badan bayi lho Moms.

Karena saat bayi tidur terpisah dengan Moms frekuensi menyusui jadi berkurang.

Baca Juga: Sama dengan Anak Umur 10 Tahun, Berat Bayi 10 Bulan ini Mencapai 30 Kilogram!

Mending Moms tidur satu kasur dengan bayi karena ini meningkatkan prolaktin dan frekuensi menyusui bagus.

3. Pijat bayi

Bayi juga butuh pijat ya Moms karena pijat dapat merilekskan tubuh bayi agar pencernaan lebih lancar.

4. Gendong bayi Moms

Siapa bilang menggendong bayi adalah hal buruk? Menggendong bayi nyatanya malah bisa menambah berat badan bayi.

Gendonglah bayi jika ia ingin sekali digendong karena ini akan membangun bonding Moms dengan bayi juga.

Baca Juga: Bantu Tingkatkan Produksi Susu Ibu Menyusui Agar Bayi Gemuk, Moms Harus Rajin Makan Makanan Rumahan Berikut Ini

5. ASI adalah vitamin paling baik

Memberikan ASI eksklusif pada bayi adalah jalan terbaik memberikan vitamin agar bayi gemuk.

Moms bisa melakukan pumping jika tak bisa menyusui bayi secara langsung.

Pastikan Moms memenuhi kewajiban pada bayi dengan memberikan ASI eksklusif selama 2 tahun ya.

Kebiasaan yang harus Moms lakukan sebagai penunjang menambah berat badan bayi:

Baca Juga: Tak Selalu Baik, Ini Ciri Bayi Moms Terlalu Banyak Minum Susu

1. Menyusui dengan menyelesaikan satu sisi

Jangan sampai Moms melepas payudara dari bayi jika bayi belum selesai menyusu.

Apalagi jika Moms cepat-cepat memberikan empeng saat bayi belum selesai menyusu, itu tidak dianjurkan.

Moms sebaiknya tunggu dulu sampai bayi kenyang ASI.

Jika bayi sudah kenyang ASI dengan sendirinya bayi akan menyopot payudara Moms.

Baca Juga: Makanan yang Direkomendasikan Untuk Ibu Menyusui, Membuat Bayi Cerdas!

2. Pijat payudara

Tak hanya bayi yang butuh pijatan agar berat badannya bertambah, Moms juga perlu memijat payudara agar produksi ASI Moms meningkat.

Pijat dengan gerakan memompa dengan tangan selama beberapa menit sebelum menyusui.

Baca Juga: Ini Makanan Rekomendasi Agar Bayi Cerdas dan Berat Badannya Bertambah

ASI yang sebelumnya bisa keluar dan tergantikan dengan ASI yang baru.

Nah ASI yang baru inilah jadi vitamin agar bayi gemuk.

Bagaimana Moms, mudah kan melakukan kebiasaan baik sehingga vitamin agar bayi gemuk bisa optimal sampai ke bayi?

Baca Juga: Mau Bayi Cepat Gemuk dan Tetap Sehat? Beri 5 Makanan ini Pada Si Kecil

Jadi imbangi MPASI dengan kebiasaan di atas supara vitamin agar bayi gemuk bisa Moms peroleh dengan baik dan banyak.

PROMOTED CONTENT