Kaya elektrolit, klorida, kalsium, potasium, magnesium, sodium, dan riboflavin. Juga air
kelapa adalah isotonik alami kaya mineral.
Uniknya, elektrolitnya sama dengan elektrolit tubuh.
Sebab itu air kelapa muda bermanfaat untuk rehidrasi dan memulihkan stamina tubuh.
BACA JUGA: Wajar Kalau Semua Orang Suka Chicken Schnitzel Ini, Enak Sih!
4. Diuretik alami
Air kelapa muda bisa melancarkan buang air kecil dan membantu membersihkan saluran
kemih.
Tentu dengan ini toksin dari tubuh bisa dikeluarkan, juga dapat menghindari
infeksi saluran kemih yang kerap melanda ibu hamil.
5. Meningkatkan HDL
Air kelapa muda tidak mengandung lemak dan kolesterol, bahkan menurut riset dapat
meningkatkan kolesterol baik (HDL) di dalam tubuh.
| Penulis | : | Gisela Niken |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR