Sudah Mahir Cara Menggunakan Test Pack, Kini Saatnya Moms Pahami Bagian Tubuh yang Ikut Berubah Ketika Mulai Hamil

Sudah Mahir Cara Menggunakan Test Pack, Kini Saatnya Moms Pahami Bagian Tubuh yang Ikut Berubah Ketika Mulai Hamil

Nakita.id - Bagi Moms, cara menggunakan test pack tentu sangat mudah.

Apalagi bagi Moms yang sudah memiliki lebih dari 1 anak, cara menggunakan test pack sudah hafal di luar kepala.

Cara menggunakan test pack sendiri sudah dijelaskan di pembungkus test pack.

Moms hanya butuh menyiapkan wadah yang berisi urine dan test pack siap dipakai.

Hasilpun akan ketahuan setelah 10 detik Moms mencelupkan test pack ke dalam urine tersebut.

Baca Juga: Duh! Perempuan yang Doyan Minum Kopi Disebut Berisiko Alami Perubahan Ukuran Payudara Mengecil, Benarkah?

Tapi pernahkah Moms meraba sendiri payudara Moms saat hamil?

Pasti ada perubahan pada payudara tiap trimesternya.

Meski tak terlalu mencolok, perubahan pertama saat Moms hamil pasti terlihat dari payudara, baru kemudian perut yang kian hari kian membesar.

Dari perubahan warna hingga nyeri payudara pasti dirasakan oleh Moms saat hamil.

Hal ini terjadi karena payudara Moms sudah mulai memasok ASI untuk bayi saat mereka lahir.

Baca Juga: BERITA POPULER: Nathalie Holscher Sudah Tertangkap Kamera Berani Teriaki Calon Suaminya hingga Konsumsi 4 Makanan Ini Saja Agar Payudara Bisa Seketika Membesar

Setelah ovum atau sel telur dibuahi oleh sel sperma, saat itu juga payudara akan mempersiapkan ASI bagi calon bayi.

Lalu, perubahan apa yang terjadi tiap trimester?

1. Trimester pertama

Selama trimester pertama (minggu 1 hingga 12), payudara Moms mungkin mulai terasa bengkak dan lembut.
Payudara juga teraasa kesemutan. Puting Moms mungkin lebih menonjol dari biasanya.

Beberapa wanita menemukan bahwa payudara mereka mulai membesar selama waktu ini.

Baca Juga: Buat Apa Buang Duit untuk Operasi Implan, Cukup Konsumsi 4 Makanan Ini Saja, Payudara Bisa Seketika Membesar dan Lebih Menggairahkan

2.Trimester kedua

Pada trimester kedua (minggu ke-13 hingga 27), payudara Moms akan membesar dan lebih berat.

Moms mungkin membutuhkan bra yang lebih besar untuk menopang.

Moms mungkin akan merasakan lebih sedikit kelembutan dan kesemutan sejak awal kehamilan.

Saat payudara Moms tumbuh, pembuluh darah menjadi lebih terlihat di bawah kulit.

Puting dan area di sekitar puting (areola) menjadi lebih gelap dan lebih besar.

Baca Juga: Tak Bisa Tergantikan, Inilah Manfaat yang Didapatkan Si Kecil Jika Menyusu ASI Langsung pada Payudara Ibu

Benjolan kecil mungkin muncul di areola. Benjolan ini akan hilang setelah Moms melahirkan.

Beberapa wanita mengalami stretch mark di payudara mereka.

Pada awal minggu ke-16 hingga ke-19, Moms akan melihat cairan kekuningan, yang disebut kolostrum, dari puting.

Ini berarti payudara Moms sedang bersiap untuk menyusui.

Kolostrum adalah "pra-susu" yang membantu melindungi bayi Moms dari penyakit selama beberapa hari pertama menyusui.

Baca Juga: Sering Dialami Wanita Muda, Nyeri Tak Tertahan pada Payudara Jangan Disepelekan! Lakukan Cara Sederhana Ini untuk Mengatasinya

3. Trimester ketiga

Pada trimester ketiga, payudara Moms akan tumbuh lebih besar dan mungkin terasa lebih berat.

Moms mungkin membutuhkan bra yang lebih besar atau pemanjang bra.

JikaMoms belum pernah mengalami kebocoran kolostrum dari payudara sebelumnya, hal itu mungkin mulai terjadi sekarang.

Tetapi beberapa wanita tidak mengalami kebocoran. Bagaimanapun, itu tidak ada hubungannya dengan kemampuan Moms untuk menyusui.

Yang bisa Moms lakukan selama mengalami perubahan payudara seperti di atasi adalah:

Baca Juga: Apa Saja Perbedaan Nutrisi dan Manfaat dari Kolostrum, ASI Peralihan, dan ASI Matang? Ternyata Masing-masing Punya Peran Sendiri

1. Jika payudara Moms lembut atau sakit:

- Pada siang hari, kenakan bra yang memberikan dukungan yang baik di punggung dan samping. Tali bahu yang empuk bisa membantu. Moms mungkin merasa bra yang terbuat dari katun lebih nyaman.

- Di malam hari, cobalah bra tidur. Ini adalah bra yang lembut dan ringan yang masih akan memberikan sedikit dukungan saat Moms tidur. Sekali lagi, katun mungkin lebih nyaman.

- Jangan mencuci area di sekitar puting dengan sabun. Itu bisa mengeringkan kulit. Moms dapat membersihkan area tersebut hanya dengan air hangat.

2. Jika kulit payudara gatal:

- Hindari mandi dan mandi air panas.

- Setelah mandi, tepuk-tepuk kelebihan air dari kulit Moms dan gunakan pelembab sebelum kulit benar-benar kering. Mungkin akan terasa lebih baik jika Moms menyimpan pelembab di lemari es.

Baca Juga: Jangan Langsung Panik Warnanya Tidak Putih Susu dan Sedikit Jumlahnya, Coba Moms Kenali Perbedaan 3 Jenis ASI Pertama Pasca Melahirkan Si Kecil

- Usahakan untuk tidak menggunakan sabun pengering, produk kulit dengan alkohol, dan air yang mengandung banyak klorin. Ini dapat menambah kekeringan kulit.

- Jika Moms tinggal di daerah beriklim kering, gunakan humidifier di rumah.

- Temui dokter jika rasa gatal itu parah dan sepertinya tidak ada yang membantu.

3. Jika payudara Moms bocor:

- Gunakan bantalan payudara di dalam bra Moms untuk menyerap kebocoran. Beberapa bantalan payudara bisa dicuci. Moms juga dapat membeli jenis yang Moms gunakan sekali dan kemudian dibuang.

- Beberapa kali sehari, termasuk setelah mandi, biarkan payudara mengering dengan sendirinya selama beberapa menit.

Baca Juga: Bukan Hanya Satu, Ternyata Ada 3 Jenis ASI yang Diproduksi oleh Payudara Moms, Sudah Tahu Apa Saja?

PROMOTED CONTENT