Inilah Waktu yang Tepat untuk Memompa ASI Bagi Moms yang Ingin Menyetok di Kulkas, Bolehkan Dicampur-campur?

Jika Moms merasa akan rutin memerah ASI demi stok, maka jadwalkan memompa sesuai dengan jadwal minum Si Kecil.

"Apabila ibu memberlakukan exclusive pumping, perah rutin dijadwalkan per tiga jam sesuai dengan jam minum si bayi." tambahnya kembali.

Namun jika memang Moms sudah merasa tidak nyaman atau penuh pada payudara, langsung saja diperah.

Baca Juga: Bukan Direbus atau di Microwave, Ternyata Begini Cara Memanaskan ASI yang Tepat Agar Tidak Rusak Menurut Pakarnya

"Atau apabila ibu sudah mulai terasa tidak nyaman langsung saja segera diperah ya." tegasnya kembali.

Durasi dalam melakukan pemerahan ASI pun berbeda-beda, itu semua tergantung dari alat dan teknik.

"Durasi perah akan berbeda-beda tergantung jenis breastpump, teknik memerah, dan kenyamanan payudara setiap ibu." ujar dr. Margaret Mutiaratirta Sugondo, CIMI.

Baca Juga: Berapa Lama ASI Perah Bisa Bertahan di Freezer? Simak Cara Menyimpannya Langsung dari Ahli

PROMOTED CONTENT