Bukan Sekedar Isapan Jempol, Ahli Laktasi Sebut Stres dan Olahraga yang Terlalu Berat Bisa Menurunkan Produksi ASI, Waspada Moms!

Hal tersebut disampaikan oleh dr. Margaret Mutiaratirta Sugondo, CIMI, Dokter Umum Konselor Laktasi dari RS Pondok Indah – Puri Indah.

Beliau mengatakan bahwa stres yang tidak teratasi dengan baik bisa membuat produksi ASI menurun.

"Kesehatan mental bisa saja memengaruhi produksi ASI. Apabila ibu sedang stres, hormon oksitosin akan menurun." ujar dr. Margaret Mutiaratirta Sugondo, CIMI pada Nakita.id.

Baca Juga: Begini yang Harus Dilakukan #AyahSIAP Agar Bisa Bantu Memperlancar Produksi ASI Moms

"Akibatnya kerja hormon prolaktin yang memproduksi ASI pun menjadi tidak optimal.

Hasilnya adalah produksi ASI cenderung menurun." tegasnya kembali.

Selain itu, ada juga faktor lain yang bisa membuat produksi ASI menurun, yaitu olahraga fisik berat.

Baca Juga: Si Kecil Muncul Ruam Merah Setelah Minum ASI dari Moms? Ternyata Ini Biang Keladinya Menurut Ahli

PROMOTED CONTENT