Risih Dengan Benjolan di Anus? Ini 5 Cara yang Bisa Dilakukan di Rumah Demi Cepat Kempes Tanpa Biaya

Cara lain yang bisa dilakukan yaitu tiduran sambil mengangkat kaki.

Posisi ini dianggap baik karena dapat meningkatkan sirkulasi darah ke tubuh bagian belakang, sehingga tekanan pada benjolan di anus bisa berkurang.

Cukup lakukan setengah jam saja.

4. Perbanyak makanan berserat

Ketika terjadi benjolan di anus, Moms perlu perbanyak asupan serat setiap harinya.

Baca Juga: Cara Rumahan Ini Ternyata Bisa Meredakan Wasir, Patut Dicoba Moms!

Pasalnya serat dapat meredakan nyeri dan pendarahan akibat ambeien tersebut.

Moms bisa mengonsumsi nasi merah, sayur, buah, biji-bijian, dan sebagainya.

5. Jaga kebersihan anus

Selain mengobati secara mandiri, Moms dan Dads juga perlu memastikan kebersihan area anus.

Setelah mandi, pastikan Moms mengeringkan anus agar tidak lembab sehingga menghindari adanya kuman.

Di samping itu selama masih ambeien, janganlah membersihkan anus menggunakan sabun serta tisu basah berbahan alkohol dan pewangi.

Baca Juga: Sering Main Ponsel Selama Buang Air Besar? Hentikan Mulai Sekarang Kalau Tidak Mau Terima Risiko Ini, Begini Penjelasan Ahli

PROMOTED CONTENT