Jadi #AyahSIAP Mampu Buat Si Kecil Tetap Aktif Selama Pandemi Covid-19, Coba Olahraga yang Bagus Untuk Kesehatan Jantung Ini

Jadi #AyahSIAP Mampu Buat Si Kecil Tetap Aktif Selama Pandemi Covid-19, Coba Olahraga yang Bagus Untuk Kesehatan Jantung Ini

Nakita.id - Salah satu persiapan menjadi #AyahSIAP adalah tetap aktif bersama buah hati.

Untuk tetap aktif bersama buah hati #AyahSIAP dapat meluangkan waktu dan berolahraga bersama.

#AyahSIAP dapat olahraga bulu tangkis misalnya bersama Si Kecil setiap akhir pekan atau hari-hari lainnya.

Baca Juga: Bukan Sekadar Nyaman, Ini yang Akan Terjadi Saat #AyahSIAP Sering Menggendong Bayi yang Baru Lahir

Kenapa bulu tangkis? Karena olahraga yang satu ini baik tak hanya untuk kesehatan fisik tetapi mental juga.

Apalagi di tengah pandemi Covid-19 ini tak bisa dipungkiri Dads atau Si Kecil stres karena pekerjaan atau sekolah.

Nah, apa saja ya manfaat olahraga bulu tangkis dalam rangka #AyahSIAP tetap aktif bersama Si Kecil?

Baca Juga: #AyahSIAP Jaga Tubuh Tetap Sehat dan Bugar dengan Lakukan 7 Kegiatan Ini, Dads Wajib Tahu!

PROMOTED CONTENT