Jadi #AyahSIAP Mampu Buat Si Kecil Tetap Aktif Selama Pandemi Covid-19, Coba Olahraga yang Bagus Untuk Kesehatan Jantung Ini
Nakita.id - Salah satu persiapan menjadi #AyahSIAP adalah tetap aktif bersama buah hati.
Untuk tetap aktif bersama buah hati #AyahSIAP dapat meluangkan waktu dan berolahraga bersama.
#AyahSIAP dapat olahraga bulu tangkis misalnya bersama Si Kecil setiap akhir pekan atau hari-hari lainnya.
Baca Juga: Bukan Sekadar Nyaman, Ini yang Akan Terjadi Saat #AyahSIAP Sering Menggendong Bayi yang Baru Lahir
Kenapa bulu tangkis? Karena olahraga yang satu ini baik tak hanya untuk kesehatan fisik tetapi mental juga.
Apalagi di tengah pandemi Covid-19 ini tak bisa dipungkiri Dads atau Si Kecil stres karena pekerjaan atau sekolah.
Nah, apa saja ya manfaat olahraga bulu tangkis dalam rangka #AyahSIAP tetap aktif bersama Si Kecil?
Baca Juga: #AyahSIAP Jaga Tubuh Tetap Sehat dan Bugar dengan Lakukan 7 Kegiatan Ini, Dads Wajib Tahu!
Lewat Ajang Bergengsi Pucuk Cool Jam 2024, Teh Pucuk Harum Antar Anak Indonesia 'Bawa Mimpi Sampai ke Pucuk'
| Source | : | thebadmintonguide.com |
| Penulis | : | Cecilia Ardisty |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR