Daripada Beli Obat ke Apotek, Lebih Baik Bikin Sendiri Jus Nanas yang Manjur Dijadikan Obat Asam Urat, Coba Yuk!

Daripada Beli Obat ke Apotek, Lebih Baik Bikin Sendiri Jus Nanas yang Manjur Dijadikan Obat Asam Urat, Coba Yuk!

Nakita.id - Apakah Moms memiliki keluhan asam urat?

Asam urat tentu sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, ya.

Biasanya, seseorang penderita asam urat akan diberi resep dokter untuk mencegah penyakit itu kambuh.

Sekedar info, penyakit asam urat muncul karena adanya peningkatan produksi asam urat dalam tubuh. Sehingga, asam urat menumpuk dan mengendap di dalam sendi-sendi.

Baca Juga: Jangan Sampai Flek Hitam Bikin Kepercayaan Diri Menurun, Coba Ambil Jus Nanas Lalu Oleskan ke Kulit dan Lihat Perubahannya

Menurut buku berjudul 202 Jus Buah dan Sayuran, seseorang dikatakan terkena penyakit asam urat bila kadar asam urat dalam tubuh melebihi 7mg.

Salah satu gejala umum penyakit asam urat adalah rasa nyeri sendiri di bagian tertentu seperti di jempol kaki.

Asal tahu saja, penyakit asam urat dipicu oleh sejumlah faktor salah satunya adalah mengonsumsi makanan mengandung purin tinggi secara berlebihan.

Mengutip dari situs Kompas.com, beberapa jenis makanan yang mengandung purin tinggi adalah jeroan, otak sapi, kembang kol, dan hati sapi.

Baca Juga: Coba Mulai Rutin Minum Air Rendaman Nanas di Pagi Hari Saat Perut Kosong, Menurunkan Berat Badan Bukan Lagi Mimpi!

Penderita asam urat punya beberapa cara untuk menurunkan kadar asam uratnya.

Pertama, penderita asam urat bisa minum obat resep dokter secara rutin.

Kedua, penderita asam urat bisa minum obat herbal atau konsumsi sayuran dan buah yang memiliki khasiat menurunkan kadar asam urat.

Sekedar info, cukup banyak buah yang dipercaya bisa menumpas asam urat, buah nanas salah satunya.

Baca Juga: Hanya Butuh Telaten, Rutin Pakai Buah Nanas dengan Cara Ini Manjur Atasi Rambut Rontok Tanpa Sampo

Jus nanas efektif mengobati asam urat

Siapa yang tidak kenal dengan buah nanas. Ya, buah nanas banyak digunakan untuk membuat rujak.

Tidak hanya itu, buah nanas juga kerab dimanfaat jadi bahan tambahan untuk menu makanan dan minuman.

Buah nanas memiliki memiliki rasa asam dan manis yang membuat rasa makanan dan minuman menjadi lebih nikmat dan segar.

Faktanya, nanas banyak digunakan dalam dunia pengobatan. Tidak heran, buah nanas mengandung banyak mineral dan vitamin yang baik untuk tubuh.

Baca Juga: 4 Mitos dan Fakta Soal Ibu Hamil, Benarkah Ibu Hamil Tidak Boleh Makan Nanas dan Dilarang Dekati Kucing?

Salah satu manfaat buah nanas untuk kesehatan adalah sebagai obat asam urat.

Buah nanas mengandung enzim bromelin yang berperan sebagai antiradang untuk kasus artritis alias peradangan dan pembengkakan pada tulang persendian.

Alih-alih dikonsumsi langsung, Anda bisa mengolah buah nanas menjadi jus untuk mengobati asam urat. Berikut resep membuat jus nanas untuk obat asam urat.

Baca Juga: Terkenal Sebagai Penurun Kolesterol Usai Banyak Makan Daging Kurban, Nanas Diam-diam Punya Efek Samping Berbahaya dalam Kondisi Ini

Bahan

-Buah nanas 100 gram

-Air jeruk 1/2 gelas

-Air jahe 1 sendok teh

-Daun mint 6 lembar

-es batu

Baca Juga: Ada Banyak Manfaat Nanas untuk Kesehatan, Tapi untuk Pengidap Diabetes Jangan Konsumsi Bersama Makanan Ini

Anda cuci buah nanas dan daun mint sampai bersih. Kemudian, Anda masukkan semua bahan ke dalam blender. Setelah tercampur rata dan halus, Anda minum jus nanas selagi dingin.

Bila tidak ingin asam urat kambuh lagi, Anda sebaiknya mulai menghindari makanan yang mengandung purin tinggi. Selain itu, Anda sebaiknya mulai rajin olahraga.

Artikel ini sudah tayang di Tribun Bali dengan judul: Mengandung Enzim Bromelin, Jus Nanas Efektif Mengobati Asam Urat

PROMOTED CONTENT