Buah Naga Ampuh Menjaga Kesehatan Usus dan Lambung, Ketahui 3 Kesaktian Lainnya Buat Kesehatan

Nakita.id - Siapa saja pasti ingin menjaga kesehatan usus dan lambung sehingga terhindar dari penyakit kronis.

Salah satu cara menjaga kesehatan usus dan lambung adalah memasukkan buah naga dalam pola makan sehari-hari.

Buah naga dikenal sebagai makanan super karena kandungan di dalamnya dapat menjaga kesehatan usus dan lambung serta lainnya.

Baca Juga: Cegah Kanker Kolon Mulai Hari Ini, Siapa Sangka Cara Membersihkan Usus Kotor Ternyata Sangat Sederhana

Kandungan buah naga di antaranya kalori, protein, karbohidrat, serat, zat besi, magnesium, vitamin C dan E.

Selain nutrisi penting, buah naga memasok senyawa bermanfaat seperti polifenol, karotenoid, dan betacyanin.

Lantas, mengapa buah naga dapat menjaga kesehatan usus dan lambung serta lainnya?

Baca Juga: Sering Kali Disepelekan, Ini Beberapa Gejala yang Bisa Diperhatikan Jika Usus dalam Keadaan Kotor

PROMOTED CONTENT