Perhatikan Beberapa Makanan Penambah ASI yang Aman Dikonsumsi, Benarkan Kandungannya Sudah Sesuai?

Perhatikan Beberapa Makanan Penambah ASI yang Aman Dikonsumsi, Benarkan Kandungannya Sudah Sesuai?

Nakita.id - Beberapa makanan penambah ASI ternyata bisa mudah sekali Moms dapatkan, tanpa harus bersusah payah mencarinya.

Sebab makanan penambah ASI ini disebut-sebut juga baik dikonsumsi untuk Moms yang sedang menyusui agar produksi ASI lancar.

Makanan penambah ASI ini pun dianggap masih masuk dalam kategori aman sebab bisa dikonsumsi setiap hari dengan porsi cukup.

Baca Juga: Benarkah Bayi Boleh Disusui Setiap Saat? Begini Penjelasan dari Konselor ASI

Selain makanan, Moms juga diharapkan bisa memanajemen stres dengan baik agar produksi ASI tidak terhambat karena perubahan hormon.

Sebab hormon stres yang tinggi juga disebut-sebut bisa membuat produksi ASI beberapa wanita menjadi tidak lancar setiap harinya.

Maka dari itu, sambil memberikan pemikiran positif pada otak, Moms perlu konsumsi makanan-makanan ini untuk kuantitas ASI yang lebih baik.

Baca Juga: Ternyata Ibu Menyusui yang Hamil Masih Boleh Memberikan ASI Ke Bayinya, Asalkan Syarat Ini Terpenuhi

PROMOTED CONTENT