Mudah Diolah Menjadi Berbagai Makanan, Ini Manfaat Baik Kentang yang Bisa Moms Dapatkan untuk Kesehatan

Nakita.id - Selain nasi dan singkong, kentang adalah salah satu pengganti karbohidrat yang sering dipakai.

Murah dan mudah untuk dimasak dengan berbagai jenis metode membuatnya sering dipilih oleh masyarakat.

Baca Juga: HIndari Konsumsi dengan Cara Digoreng, Ini Beberapa Cara lain Memasak Kentang untuk Manfaat yang Lebih Sehat

Kentang memiliki kandungan karbohidrat tinggi sehingga bisa dimanfaatkan sebagai pengganti nasi.

Salah satu jenis sayuran ini mengandung banyak kegunaan untuk kesehatan tubuh, lho.

Baca Juga: Daripada Pakai Salep Belum Tentu Berhasil, Lebih Baik Coba Cara Menghilangkan Bekas Luka di Wajah dengan Kentang, Hasilnya Lebih Memuaskan!

Manfaat kentang berasal dari berbagai macam nutrisi yang terkandung di dalamnya, seperti lemak, protein, karbohidrat, dan lain-lain.

Apa saja manfaat kentang bagi kesehatan? Simak ulasannya di bawah ini.

PROMOTED CONTENT