Cukup Lakukan Cara Menyenangkan Ini Agar Melahirkan Lancar dan Cepat

Nakita.id - Menjelang persalinan, Moms mungkin akan merasa tubuh cepat lelah.

Kelelahan ini disebabkan oleh bayi yang semakin besar, sehingga ia menyerap lebih banyak "jatah makanan" dan energi dari tubuh Moms.

BACA JUGA: Merasa Lemari Baju Kok Penuh Melulu? Mungkin Moms Harus Lakukan Ini

Desakan janin terhadap kandung kemih, juga membuat Moms sering bolak-balik ke toilet, belum lagi sulit tidur karena napas terasa berat saat berbaring.

Tidak heran, keluhan saat hamil inilah yang membuat Moms menjadi tidak sabar untuk melahirkan.

BACA JUGA: Niat Balas Budi! Buku Harian Gadis ini Bikin Nangis, lihat Isinya Moms

Jika hal tersebut Moms rasakan, ada lho cara merangsang kontraksi agar cepat melahirkan. Begini caranya Moms:

1. Jalan santai

Ini merupakan sebuah cara yang mudah untuk merangsang kontraksi.

Saat terbaik untuk melakukan ini adalah pada pagi hari.

BACA JUGA: Wow! Ini Dia Rupa Berlian Terbesar Kelima di Dunia

2. Meditasi

PROMOTED CONTENT