Tak Hanya Baik untuk Kesehatan, Ini Manfaat Lainnya dari Kolagen yang Efektif untuk Rambut Lebih Sehat

Nakita.id - Siapa sih yang tidak ingin mempunya rambut yang bebas rontok, kuat, dan sehat?

Namun, berbagai faktor seperti polusi, genetik, sampai asupan nutrisi dapat memengaruhi kesehatan dan performa rambut.

Baca Juga: Rambut Rontok Bukan Satu-satunya Alasan Isyana Sarasvati Potong Rambut, Ini Kata Sang Penyanyi: 'Stres Kali Ya'

Ketika seseorang ingin punya kulit yang kenyal, bebas kerutan, kencang, dan cerah, pasti tak akan jauh-jauh dari kolagen.

Lalu, bagaimana jika ada orang yang ingin memiliki rambut yang sehat dan terhindar dari kebotakan dini? Apakah mereka juga membutuhkan kolagen?

Jawabannya adalah iya. Kulit kepala juga membutuhkan protein alami seperti kolagen untuk menyehatkan kondisi rambut.

Baca Juga: Wajah Tetap Bisa Kencang dan Awet Muda Hanya dengan Ceker Ayam, Begini Cara Buat dan Menggunakannya

Kolagen merupakan jenis protein yang ada pada tubuh manusia dan berfungsi untuk membantu memperkuat otot dan kulit.

Protein yang satu ini sebenarnya sudah diproduksi secara alami oleh tubuh, tetapi kita pun dapat memperolehnya melalui suplemen dan makanan, misalnya kaldu ayam.

Selain baik untuk kesehatan otot dan kulit, ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa kolagen bermanfaat untuk rambut. Kok bisa, ya Moms?

1. Mengandung asam amino yang baik untuk pertumbuhan rambut

Asam amino terdapat di dalam kolagen. Kandungan asam amino dalam kolagen inilah yang ternyata memiliki manfaat begitu besar bagi pertumbuhan rambut.

Baca Juga: Tak Hanya Meningkatkan Kolagen, Masker Kopi Punya Segudang Manfaat Alami untuk Lawan Penuaan hingga Cegah Kanker Kulit

Hal ini dikarenakan rambut terbuat dari protein keratin yang disusun oleh asam amino dari tubuh manusia.

Baca Juga: Buang Jauh Produk Kecantikan Abal-abal, Ganti Kebutuhan Kolagen untuk Cegah Penuaan dengan Buah Kaya Manfaat Satu Ini

Maka itu, ketika mengonsumsi kolagen dan jenis protein lainnya, tubuh kita akan memecah protein tersebut menjadi asam amino.

Senyawa inilah yang kemudian digunakan untuk membangun protein dan senyawa baru lainnya.

Kolagen terdiri atas tiga jenis asam amino, yaitu prolin, glisin, dan hidroksiprolin. Nah, prolin adalah salah satu komponen utama dari keratin.

Walaupun demikian, belum ada penelitian khusus yang benar-benar membahas tentang manfaat kolagen untuk pertumbuhan rambut manusia.

2. Memperlambat munculnya uban

Selain mengandung asam amino, kolagen termasuk jenis protein yang memiliki antioksidan dan membantu melawan kerusakan sel yang dapat membuat rambut beruban.

Seiring bertambahnya usia, sel-sel yang menciptakan pigmen melanin, yaitu pemberi warna rambut, akan mulai hilang fungsinya.

Rambut beruban tidak hanya dipengaruhi oleh usia dan faktor genetik, tetapi juga radikal bebas.

Radikal bebas yang berasal dari gaya hidup yang buruk, stres, dan faktor lingkungan juga mempercepat kerusakan sel-sel melanin tersebut.

Baca Juga: Coba Mulai Rutin Konsumsi Makanan yang Mengandung Kolagen Ini, Baik untuk Kesehatan Kulit Meski Menginjak Usia Senja

Jika Moms tidak mempunyai antioksidan yang cukup, kemungkinan besar rambut akan lebih cepat untuk berubah warna menjadi abu-abu.

Baca Juga: Wajah Glowing Tanpa Suntik Vitamin C, Cukup Konsumsi Labu Siam untuk Tingkatkan Kolagen Secara Alami

Meski begitu, lagi-lagi, belum ada penelitian yang cukup untuk benar-benar menyatakan bahwa kolagen dapat membantu mengurangi uban pada rambut.

3. Membantu mencegah penipisan rambut

Tahukah Moms bahwa kolagen memproduksi 70% dermis atau lapisan tengah pada kulit yang berisi akar dari setiap helai rambut?

Bahkan, kolagen juga berperan untuk membuat dermis lebih fleksibel dan kuat.

Seiring bertambahnya usia, tubuh akan lebih sedikit sedikit memproduksi kolagen dan sel-sel pada dermis kurang terisi. Akibatnya, rambut juga akan semakin menipis.

PROMOTED CONTENT