Salah satu cara menurunkan berat badan dan mendetoksifikasi tubuh adalah mengonsumsi jus bergizi.
Mengonsumsi jus mentimun dan basil adalah salah satu cara menurunkan berat badan dan mendetoksifikasi tubuh itu.
Lantas, kenapa jus mentimun dan basil membantu menurunkan berat badan dan mendetoksifikasi tubuh?
Seperti yang kita ketahui mentimun rendah kalori dan mengandung kurang lebih 90% air, tetapi ia punya manfaat lain.
Praktisi Kesehatan dan Ahli Gizi Shilpa Arora mengungkapkan bahwa jus mentimun penuh dengan nutrisi seperti vitamin C, vitamin K, zat besi, kalsium, seng, magnesium, fosfor dan banyak lagi.
Sementara, ahli gizi, Dr. Anju Sood, menjelaskan, "Jus mentimun penuh dengan antioksidan dan membantu meningkatkan metabolisme, yang mengarah pada penurunan berat badan."
Baca Juga: Tak Sulit Lagi Dilakukan, Ini Trik Mudah Turunkan Berat Badan dalam Waktu Singkat
Hidupkan Ramadanmu dengan Berbagi Paket Hidangan Buka Puasa yang Ditemani Teh Manis Hangat
Source | : | Food NDTV |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR