Mandi Air Dingin Dapat Membantu Mencegah Kita Terserang Covid-19, Yuk Simak Penjelasan Ahli Soal Hal Ini

Kyrin Dunston, Obgyn dan Spesialis Kedokteran Fungsional mengatakan mandi air dingin meningkatkan imun tubuh.

"Mandi air dingin telah didokumentasikan untuk meningkatkan sel pembunuh alami, yang merupakan penanda ketahanan kekebalan yang tinggi dalam tubuh Anda," kata Dunston.

Maka tak heran mandi air dingin membantu Moms dan Dads mencegah Covid-19.

Baca Juga: Jangan Sampai Tidak Tahu, Ini Standar Masker Paling Baik dan Paling Buruk untuk Cegah Penularan Covid-19

Secara khusus, dia merujuk pada studi tahun 2014 yang menemukan air dingin melepaskan epinefrin (alias hormon adrenalin).

Kemudian menyebabkan peningkatan sitokin yaitu anti-inflamasi yang mengatur respons tubuh terhadap infeksi.

Selain itu, uji coba terkontrol secara acak pada tahun 2016 menemukan bahwa peserta yang mandi air panas ke dingin menurunkan absensi kerja terkait penyakit sebesar 29%.

Baca Juga: Inilah Tips Sederhana Agar Orang dengan Risiko Rentan Covid-19 Bisa Terhindar dari Virus Corona

PROMOTED CONTENT