Tertawalah Sebelum Menyesal, Studi Buktikan Lebih Banyak Tertawa Buat Tubuh Jadi Lebih Sehat dan Bugar

Tertawa bisa kapan saja dan dimana saja, tanpa mengeluarkan uang sepeserpun, dan manfaatnya kita bisa mendapatkan umur yang panjang dan tubuh yang lebih sehat pastinya.

Tak perlu sampai terbahak-bahak, tertawa biasa saja juga sudah membuat tubuh kalian sehat.

Untuk menghadirkan banyak tawa atau kejadian lucu dalam hidup Moms dan Dads, kalian cukup melakukan 3 hal ini:

1. Tetap rileks meski melakukan kesalahan

Jika Moms melakukan kesalahan, biasanya hal ini akan malah membuat beban pikiran bertambah.

Baca Juga: Wah Studio Jadi 'Panas', Iis Dahlia Adu Mulut dengan Pacar Baru Lutfi Agizal Saat Syuting: 'Pagi-pagi Udah Kompor'

Padahal jika Moms bisa membawa santai dan menertawakan kesalahan Moms, ini jauh akan lebih baik dari apapun.

Misalnya Moms baru saja menumpahkan segelas kopi, santai saja.

Coba jadikan momen itu menjadi sebuah komedi yang lucu pada semua orang.

2. Kurangi konsumsi berita negatif

Coba saat ini ubah bacaan atau tontonan Moms menjadi lebih ringan.

Sekadar membaca komik lucu atau melihat humor di Youtube akan jauh lebih menyehatkan daripada sering menonton berita negatif.

Baca Juga: Dengar Tebakan Daniel Mananta Soal Jenis Kelamin Anaknya, Zaskia Sungkar dan Irwansyah Hanya Bisa Malu-malu dan Tertawa Kencang, Benar?

PROMOTED CONTENT