Jambu
Buah jambu nyatanya termasuk ke dalam daftar buah yang patut Moms pertimbangkan ketika diet.
Jambu dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga melancarkan program diet, Moms.
Tak perlu risau soal kandungan gizinya, jambu memiliki protein esensial dan vitamin yang bisa memenuhi nutrisi harian.
Apel
Buah apel akan menjaga berat badan Moms stabil.
Kandungan air dan serat pada buah apel bisa menurunkan berat badan.
Serat yang tinggi pada buah apel bisa meningkatkan kesehatan tubuh juga, Moms.
Jadi, jangan ragu untuk menjadikan empat buah di atas untuk menurunkan berat badan, ya!
Hidupkan Ramadanmu dengan Berbagi Paket Hidangan Buka Puasa yang Ditemani Teh Manis Hangat
Source | : | Boldsky |
Penulis | : | Yosa Shinta Dewi |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR