Memiliki Kulit Glowing Ternyata Mudah, Syaratnya Jangan Pernah Lewatkan 3 Kebiasaan Ini Setelah Bangun Tidur

1. Minum air putih

Sudah bukan rahasia kalau konsumsi segelas air putih setelah bangun tidur punya manfaat luar biasa untuk kulit.

Segelas air putih yang diminum saat perut kosong bisa membantu mengeluarkan racun dalam tubuh.

Lanjutkan dengan konsumsi 3-4 liter air dalam satu hari untuk mendapatkan kulit segar dan cerah.

Baca Juga: Semudah Membalikkan Telapak Tangan, Dua Bahan Rumahan Ini Tak Hanya Ampuh Mengecilkan Pori-pori Tapi Juga Bikin Wajah Glowing

Baca Juga: Coba Seminggu Ganti Sabun Cuci Muka dengan Air Sisa Cucian Beras, Hasilnya Buat Wajah Jadi Luar Biasa Sampai-sampai Para Wanita Ketagihan!

2. Olahraga

Satu lagi kebiasaan yang tidak boleh ditinggalkan saat pagi hari adalah olahraga.

Olahraga membantu kita mendapatkan kulit segar dan cerah jika dilakukan 4-5 kali dalam seminggu.

Lakukan olahraga selama 30 menit setiap pagi untuk membantu melancarkan sirkulasi darah.

Selain bisa mencerahkan dan menyehatkan kulit, olahraga juga membantu tubuh kita tetap bugar dan jauh dari penyakit.

PROMOTED CONTENT