Memiliki Risiko Tinggi Terinfeksi Covid-19, Terbongkar 3 Cara Menjaga Orang Lanjut Usia dari Virus Corona

Memiliki Risiko Tinggi Terinfeksi Covid-19, Terbongkar 3 Cara Menjaga Orang Lanjut Usia dari Virus Corona

Nakita.id - Virus corona disebut bisa menyerang siapa saja ya termasuk orang lanjut usia.

Tingkat kematian tertinggi terjadi di antara orangtua, terutama mereka yang memiliki kondisi medis yang mendasarinya.

Belum ada bukti bahwa orangtua secara signifikan lebih mungkin tertular virus corona daripada orang yang lebih muda.

Baca Juga: Waspada Pandemi Covid-19 Belum Berakhir! Ini Kelompok Usia yang Rentan Terjangkit Varian Baru Virus Corona

Tetapi para ahli medis mengatakan bahwa jika orang yang berusia di atas 60 tahun terinfeksi, mereka lebih mungkin mengidap penyakit parah yang mengancam jiwa, bahkan jika kesehatan mereka secara umum baik.

Orangtua dengan kondisi medis yang mendasarinya berisiko sangat tinggi.

Para ahli mengaitkan beberapa risiko terinfeksi virus corona dengan melemahnya sistem kekebalan seiring bertambahnya usia.

Berikut cara melindungi orang lanjut usia dari virus corona.

1. Ikuti saran WHO

Ahli geriatri merekomendasikan pasien mereka untuk mematuhi rekomendasi terkini dari CDC dan WHO.

Baca Juga: Semua Punya Kesempatan Sembuh dari Covid-19, Begini Kisah Nenek 107 yang Berhasil Lawan Virus Corona

Sederet nasihat yang sudah sangat familiar: Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air hangat selama 20 detik atau membersihkannya dengan gel tangan berbasis alkohol; hindari jabat tangan; menjauhlah dari pertemuan besar; bersihkan dan desinfeksi benda-benda yang sering disentuh; dan hindari transportasi umum dan keramaian. 

2. Tidak pergi ke dokter jika tak benar-benar perlu

Beberapa ahli merekomendasikan agar orang dewasa yang lebih tua bisa membatalkan janji dengan dokter jika tak benar-benar perlu, termasuk kunjungan kesehatan.

Baca Juga: Positif Covid-19, Nikita Mirzani Pilih Isolasi Mandiri dan Enggan Mencoba Vaksin Virus Corona: 'Gue Minum Vitamin Saja Deh!'

Sesi telemedicine, jika tersedia, seringkali merupakan pengganti yang masuk akal.

Dr. Eckstrom umumnya setuju, tetapi dengan catatan.

Meskipun mungkin bijaksana untuk membatalkan kunjungan kesehatan dan kunjungan lain yang tidak mendesak, katanya, "banyak orang dewasa yang lebih tua memiliki masalah yang memerlukan tindak lanjut secara teratur, seperti demensia, penyakit Parkinson, jatuh, masalah jantung."

Baca Juga: Covid-19 Disebut Bisa Rusak Paru-paru Secara Permanen, Orang Hebat dari Indonesia Bongkar Cara Menjaga Paru-paru dari Virus Corona

Dia khawatir bahwa melewatkan kunjungan dokter mungkin memungkinkan kondisi ini menjadi tidak terkendali, tetapi setuju bahwa telemedicine biasanya dapat menjembatani kesenjangan tersebut.

Langkah bermanfaat lainnya: berbicara dengan dokter tentang menimbun dua atau tiga bulan obat resep penting apa pun.

Baca Juga: Mati-matian Berjuang Sembuh dari Covid-19, Dewi Perssik Malah Disindir Cuma Alergi Makanan, Mantan Istri Saipul Jamil 'Gerah' Balas Begini

3. Tetap aktif di tengah pandemi

Olahraga mungkin bermanfaat dalam melawan efek virus corona.

Ini dapat membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, mengurangi peradangan dan memiliki manfaat mental dan emosional.

Moms bisa mengajak orang yang lebih tua untuk berjalan-jalan di belakang rumah.

Jangan lupa konsumsi makanan bergizi agar kekebalan tubuh meningkat.

Jadi ajak anggota keluarga untuk selalu #IngatPesanIbu untuk mencuci tangan menggunakan sabun, menggunakan masker dan menjaga jarak agar tak terinfeksi virus corona ya.

Baca Juga: Muncul Varian Baru dari Virus Corona, Ahli Beberkan Fakta yang Bikin Khawatir dan Bongkar Cara Melindungi Diri dari Virus

PROMOTED CONTENT