Kulit Sehat Bersinar Saat Hamil dengan Terapkan 8 Langkah Sederhana Ini, Coba Mulai Sekarang

Yoga

Banyak manfaat yoga bagi ibu hamil. Tak hanya membuat Moms merasa rileks, namun juga baik untuk kesehatan kulit.

Yoga dapat meningkatkan kesehatan dan membuat kulit tampak bersinar secara alami.

Selain beberapa hal di atas, Moms juga bisa mencoba cara lainnya untuk mendapatkan kulit sehat bersinar saat hamil.

Baca Juga: Sulit Tidur Nyenyak Saat Hamil? Jangan Tunggu Lama, Atasi Segera dengan 7 Cara Sederhana Ini

Perhatikan pola makan 

Makanan sehat dan bergizi sangat penting bagi ibu hamil.

Tak hanya baik untuk kesehatan tubuh, namun juga untuk kulit.

Konsumsi makanan yang mengandung protein seperti telur dan ikan, kemudian makanan yang kaya antioksidan dan mineral serta asam folat.

Tak lupa, selalu sertakan buah ke dalam menu harian Moms.

Baca Juga: Sering Kali Mengganggu dan Buat Tak Nyaman, Ternyata Ini Penyebab dan Cara Mengatasi Gatal-gatal saat Hamil

Pijat wajah

Menjaga kulit sehat bersinar saat hamil bisa dicoba dengan pijat wajah.

Pijat wajah dengan lembut menggunakan minyak alami atau pelembab.

Selain meningkatkan sirkulasi darah, pijat wajah juga membuat kulit tampak lebih cerah.

 

PROMOTED CONTENT