Journal of Midwifery & Reproductive Health juga menyebutkan bahwa buah kurma memiliki efek seperti oksitosin pada tubuh, yang meningkatkan sensitivitas rahim.
Efek tersebut juga memiliki efek laksatif yang membantu menstimulasi kontraksi rahim, dan mengurangi perdarahan paska persalinan seperti yang ditimbulkan oleh oksitosin.
Sedangkan serotonin, tanin, dan kalsium pada kurma berperan dalam kontraksi otot-otot rahim.
Tentu saja, Moms juga bisa mengonsumsi kurma pada awal kehamilan jika Moms mau.
BACA JUGA: Tips Membuat Puding Lapis Cantik Ini Dijamin Antigagal dan Siap Memukau
Meskipun begitu, perlu diingat bahwa kurma juga mengandung kadar gula yang tinggi.
Jadi, ibu hamil yang memiliki gula darah yang tinggi, sebaiknya batasi konsumsinya.
Ada baiknya Moms berkonsultasi dulu dengan dokter sebelum mengonsumsinya.
Atau, mulailah mengonsumsi 6 butir kurma setiap hari mulai usia kehamilan 36 minggu seperti yang disarankan di atas.
| Penulis | : | Gisela Niken |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR