Usahakan saat memasak telur kuning dan putih telur matang sempurna untuk menghindari keracunan dan paparan bakteri salmonela.
3. Susu
Tidak berbeda dari telur, susu mentah juga tidak dianjurkan untuk dikonsumsi saat hamil.
Seperti dimuat timesofindia, susu mentah yang tidak melalui tahap dipasteurisasi terlebih dahulu dapat berpotensi menyebabkan keracunan hingga keguguran.
Bahkan olahan makanan apapun yang menggunakan susu tidak dianjurkan untuk dikonsumsi selama hamil.
4. Hati hewan
Tidak jarang Moms yang memilih hati hewan untuk mendapatkan gizi seimbang untuk tubuh.
Baca Juga: Ciri Keguguran karena Makanan, Berikut 4 Penyebab Keguguran Paling Sering Dialami Ibu Hamil
Namun siapa sangka jika hati hewan juga membahayakan wanita hamil jika dikonsumsi, sebab bukan tidak mungkin hati mengandung racun dari hewan yang terinfeksi atau sakit.
Mengonsumsi hati hewan secara berlebihan juga tidak dianjurkan karena kandungan vitamin A dan kolesterol yang tinggi.
Dampak paling fatal dari mengonsumsi hati hewan secara berlebihan adalah kondisi janin yang memburuk hingga picu keguguran.
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
Source | : | Mayo Clinic,timesofindia |
Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR