Jangan Sampai Flu Ganggu Aktivitas, Cepat Redakan dengan 7 Makanan Ini
Nakita.id - Moms sedang alami flu? Beberapa makanan ini dapat meredakannya.
Ketika alami flu, memang membuat kita tidak semangat.
Kondisi ini tentu sangat tidak nyaman, bahkan membuat kegiatan kita jadi ikut terhambat.
Saat sedang flu, kita bisa mencoba konsumsi beberapa makanan berikut ini.
Baca Juga: Daripada Ambil Risiko untuk Janin, Lebih Baik Minum Obat Flu Alami Ibu Hamil yang Aman Seperti Ini
Makanan ini dapat memberi tubuh energi dan nutrisi yang dibutuhkan.
Inilah beberapa makanan yang dapat dikonsumsi saat terserang flu.
Kaldu
Saat terkena flu, kita bisa coba konsumsi kaldu.
Moms bisa memilih konsumsi kaldu ayam, sapi atau sayuran.
Ini juga dapat membantu mencegah dehidrasi dan meredakan hidung tersumbat.
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR