Perhatikan! Ini Kebutuhan Minum Air yang Sehat Per Hari Menurut Pakar

Nakita.id - Air putih memberikan berbagai macam manfaat bagi tubuh.

Apabila seseorang kekurangan mengonsumsi air putih, dapat menyebabkan dehidrasi.

Termasuk penting juga untuk membuat Si Kecil memiliki kebiasaan minum air putih sedari dini.

Apalagi, bagi mereka yang masih berusia sekolah dengan intensitas aktivitas yang tinggi.

Tetapi, hal ini bukan berarti bisa meminum dalam jumlah yang tak terbatas, karena bisa menyebabkan over-hydration.

BACA JUGA Percaya Tak Percaya, Biaya Persalinan Tahun 1988 Cuma Seharga Lipstik!

 

PROMOTED CONTENT