Oleh sebab itu, untuk mengatasinya ahli kesehatan menyarankan Moms untuk menggunakan sedotan agar air lemon hangat langsung menuju ke tenggorokan tanpa sempat mengikis enamel gigi.
Selain itu, Moms juga disarankan untuk berkumur dengan air putih segera setelah mengonsumsi air lemon.
Moms pun diminta untuk tidak langsung menyikat gigi setelah minum air lemon hangat ini.
Selain itu, jika Moms ingin mendapatkan minuman yang lebih sehat dari sekedar air lemon hangat, cobalah untuk tambahkan madu ke dalamnya.
Dengan menambahkan madu ke dalam air lemon hangat Moms akan mendapatkan manfaat yang lebih sehat dari sekedar air lemon hangat.
Apa saja?
1. Meningkatkan fungsi pencernaan.
Dengan menambahkan madu ke dalam air lemon hangat, dapat memicu produksi cairan empedu, yang sangat bermanfaat untuk proses pencernaan dan mengeluarkan racun dalam tubuh.
2. Menurunkan berat badan.
Serat pektin dalam air lemon hangat dan madu dikenal untuk membantu dalam memerangi keinginan makan berlebih.
Kombinasi ini secara signifikan membantu dalam menciptakan lingkungan basa dalam perut sehingga mengurangi keinginan mengidam makanan dan mencegah kita untuk makan karena cemas.
Sehingga akan membantu Moms untuk menurunkan berat badan.
Hidupkan Ramadanmu dengan Berbagi Paket Hidangan Buka Puasa yang Ditemani Teh Manis Hangat
| Source | : | stylecraze |
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR