Olahraga Pasca Operasi Caesar Boleh Tapi Terbatas! Simak Penjelasan Dokter Kandungan Ini

"Kedua, otot-otot perutnya sedang mengalami pemulihan. Begitu ototnya sudah pulih maksimal maka olahraga bisa dilakukan setelah 6 minggu," sambung dokter Nelson.

Dokter Nelson kemudian menjelaskan olahraga yang baik pasca operasi caesar.

"Olahraga apa yang kira-kira bagus? Tentu tergantung masing-masing orangnya. Jika pasien itu sudah olahragawan misalnya tenis maka regimen olahraga disesuaikan dengan pasien tersebut," jelas dokter Nelson.

Baca Juga: Benarkah Tidak Bergerak Pasca Melahirkan Caesar Terjadi Pembekuan Darah? Begini Jawaban Dokter Kandungan Soal Hal Ini

"Kalau atlet amatir atau olahraga sebagai rekreasional tentu disesuaikan pada garis besarnya. Olahraga yang paling baik adalah berbasis kardio misalnya renang, lari, dan sepeda," lanjutnya.

Sementara dr. Gorga I. V. W Udjung, SpOG, dokter kandungan yang berpraktik di RSIA Bunda Menteng, Jakarta ketika diwawancarai Nakita.id pada Sabtu (20/2/2021) menjelaskan olahraga pasca operasi caesar.

"Olahraga sebenarnya tidak ada masalah dilakukan pasca operasi caesar maupun normal.

PROMOTED CONTENT