Hal ini disebabkan dalam air kelapa terkandung nutrisi yang tinggi seperti vitamin K, elektrolit, kalium, natrium dan vitamin C yang dapat memulihkan penyakit dengan cepat.
Air kelapa amat membantu untuk menjaga tubuh terhindar dari dehidrasi, memulihkan energi dan mengatur keseimbangan asam dalam tubuh.
Kandungan seratnya juga ampuh mengobati masalah pencernaan, seperti sakit perut dan diare.
Air kelapa juga diketahui dapat menurunkan tekanan darah, mengonsumsinya secara rutin juga akan membuat kulit Moms berkilau alami.
Di samping itu, sumber antioksidan nya akan membantu menyingkirkan racun dari dalam tubuh.
Bahkan, minum air kelapa pada wajah setiap hari akan membantu membasmi kotoran sehingga wajah terlihat lebih sehat dan berseri.
Tak hanya itu, manfaat lain air kelapa yang luar biasa yaitu mengurangi stres, memerangi penuaan dini dan meminimalisir risiko penyakit berat seperti kanker!
Cara membuat ramuannya juga mudah Moms, dan bisa dibuat di rumah.
Source | : | Steptohealth |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR