Cherry, Buah Favorit yang Ternyata Banyak Manfaat Khususnya Untuk Diet

Nakita.id - Siapa yang tidak tahu buah cherry yang biasanya dibuat sebagai hiasan kue tart.

Bentuk dan warnanya yang menarik membuat orang yang melihat ingin sekali memakannya.

Ada dua jenis buah cherry yakni cherry asin dan cherry manis yang memiliki manfaat berbeda-beda.

BACA JUGA: Cincin Berlian Mewah Artis Bollywood Ini Bisa Beli Rumah Istana

Moms jangan sampai tertipu cherry asam biasanya berwarna merah cerah dan cherry manis lebih berwarna merah gelap.

Cherry manis atau asam semuanya bisa dimakan sesuai selera Moms lebih suka rasa seperti apa.

Tetapi kalau ingin mencari manfaatnya bagi kesehatan pilihlah cherry asam yang berwarna merah cerah.

Rasa dan popularitasnya memang tak seperti cherry manis tetapi mengandung senyawa yang memiliki jutaan manfaat.

Moms bisa konsumsi buah cherry asam ini dengan langsung dimakan atau dibuat jus buah.

Moms juga pasti sudah sering mendengar kalau buah berwarna merah sangat baik untuk kecantikan kulit.

Bahkan beberapa dokter kecantikan pun menyarankan untuk sering mengonsumsi buah khususnya buah merah.

Seperti buah cherry ini yang memiliki banyak nutrisi serta vitamin untuk menjaga kecantikan kulit dan rambut Moms.

PROMOTED CONTENT