Nakita.id - Pasti Moms sudah tak asing dengan nama daun kelor. Tapi tahukah Moms kalau daun yang satu ini bisa dijadikan minuman air rebusan daun kelor?
Daun kelor biasa disambungkan dengan hal mistis.
Banyak yang percaya bahwa daun kelor ini biasa digunakan untuk mengusir jin dan hantu dari tubuh manusia.
Padahal kalau ditelisik lebih dalam, daun kelor ini sangat bermanfaat bagi tubuh.
Terlepas dari rumornya yang mistis, daun kelor ternyata punya segudang manfaat untuk tubuh.
Ini karena daun kelor mempunyai kandungan protein yang tinggi dan mengandung semua asam amino esensial.
Selain itu, daun kelor juga banyak mengandung kalium, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, D, C, dan beta karoten.
Dan untuk mendapat manfaat dari kandungan daun kelor, Moms bisa minum air rebusan daun kelor setiap hari.
Melansir dari Healthline, inilah manfaat minum air rebusan daun kelor setiqp hari untuk kesehatan:
Mengobati diabetes
Gula darah tinggi bisa menjadi masalah kesehatan yang serius.
Ibu Hamil Tidak Boleh Duduk Terlalu Lama, Ini Risiko dan Solusi untuk Kehamilan Sehat
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Rachel Anastasia Agustina |
KOMENTAR