Nggak Nyangka, Rutin Minum Air Rebusan Serai Bisa Bantu Tangkal Penyakit Mematikan Ini hingga Atasi Kecemasan

Nakita.id - Cobalah Moms minum air rebusan serai.

Pasalnya, jika Moms minum air rebusan serai bisa membantu menangkal berbagai penyakit mematikan.

Cara membuat air serai atau air rebusan serai pun mudah, Moms.

Baca Juga: Di Balik Klaim Ampuh Menurunkan Tekanan Darah, Waspada Konsumsi Air Rebusan Jahe dan Serai Picu Efek Samping Berikut

Cara membuat

Melansir dari Healthline, Moms cukup tuangkan air mendidih ke dalam cangkir yang telah diberi 1 hingga 3 sendok teh serai segar atau kering.

Diamkan selama kurang lebih lima menit kemudian saring minuman tersebut.

Setelahnya, nikmati dalam keadaan hangat atau bisa juga tambahkan es untuk menjadikannya es serai.

1. Mengatasi kecemasan

Minum air rebusan serai membantu mengatasi kecemasan, Moms.

PROMOTED CONTENT