Nakita.id - Jika Moms pernah nonton film Mantan pasti sudah tak asing dengan aktris cantik Ayudia Bing Slamet.
Istri Ditto Percussion itu suka membagikan kesibukan sehari-harinya pada warganet melalui Instagram.
Pada Minggu (21/3/2021) lalu misalnya, Ayudia Bing Slamet membagikan langit cerah di sekitar rumahnya.
"Minggu pagi," tulis Ayudia Bing Slamet dalam keterangan fotonya sembari menyematkan emoji hati.
Selain membagikan langit cerah di sekitar rumahnya, Ayudia Bing Slamet mengungkapkan minuman kesukaannya.
Kira-kira, apa minuman kesukaan istri Ditto Percussion itu?
Pemain film Mantan, Ayudia Bing Slamet baru-baru ini mengungkapkan minuman kesukaannya.
Minuman kesukaan istri Ditto Percussion itu terungkap ketika dirinya mengunggah Instagram Story pada Senin (22/3/2021).
Dalam Instagram Story tersebut ternyata minuman favorit Ayudia Bing Slamet adalah susu almond jahe.
"Dan favoritku ginger almond milk," tulis Ayudia Bing Slamet dalam keterangan fotonya.
Ternyata minum susu almond jahe seperti istri Ditto Percussion ini memberikan manfaat untuk kesehatan.
Dari pada penasaran, yuk cari tahu manfaat susu almond jahe untuk kesehatan.
1. Meredakan inflamasi
Melansir dari Medical News Today, susu almond jahe dapat meredakan inflamasi atau peradangan.
Mengurangi peradangan dapat membantu mencegah atau mengelola kondisi termasuk: penyakit jantung, kanker, radang sendi, Penyakit Alzheimer, dan sindrom metabolik.
2. Mencegah kerusakan sel
Susu almond jahe juga memiliki sifat antioksidan yang berfungsi memperbaiki kerusakan sel dan membantu mengurangi risiko berbagai penyakit.
Misalnya, satu studi tahun 2015 menemukan bahwa antioksidan dalam makanan dan rempah-rempah memiliki efek positif dalam mengurangi kerusakan sel.
3. Meningkatkan mood
Susu almond jahe juga dapat meningkatkan mood karena kandungan kurkuminnya.
Sebuah studi kecil yang terdiri dari 60 peserta menemukan bahwa mengonsumsi suplemen kurkumin dapat membantu mengurangi gejala pada orang dengan gangguan depresi mayor.
Namun diperlukan penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan kemanjuran dan dosis yang tepat.
Source | : | Instagram,medical news today |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR